今回は、雨の日でも存分にストレスを発散できるお出かけスポットをご紹介します。
フィットネスクラブＴＦＣさんに注目！

フィットネスクラブＴＦＣは高鍋町美術館のすぐ側に立つ真っ白な建物で
「美と健康」をテーマにした複合型コミュニティ施設です。

月額会員だけでなく、ビジターとしても気軽にトレーニングができるため、
町内外問わず様々な方が利用されています。

子どもから大人までLet's ボルダリング！

フィットネスクラブＴＦＣさんでは、トレーニングジムの設備だけでなく
子どもから大人まで楽しめる「ボルダリング」設備もあります。

憂鬱な梅雨時期。。。雨が続き、外で遊べずうずうずしている方必見！！

室内なので雨が降っていても大丈夫。
専門の知識を備えたスタッフが優しく教えてくれるので、
ボルダリングが初めての方もお子様連れでも安心して楽しめます。

月額会員だけでなくビジター料金も設定されているので、気軽に体験可能です。

○ビジター利用料【要予約】
ボルダリング（１回） 大人¥1,300 / 学生¥1,000

疲れた身体もその場で癒せる！？

施設内には整体院やエステ、さらには美容室も併設されています。
それぞれ専門の資格を持ったスタッフがいるので、低価格で丁寧なサービスを受けられます。

トレーニングジムやボルダリングで汗を流してストレスを発散するだけでなく、
整体やエステなどを利用して身体の内部から整えられます。

まさに、家族で利用できる複合施設！

頭の先から足の先まですべてが整えられる
フィットネスクラブＴＦＣであなたもご家族で全身リフレッシュしてみてはいかがでしょうか？


《カラダ・ラボ整体院》
■営業時間／月曜日～水曜日・金曜日・土曜日 10:00～20:30
■定休日　／木曜日・日曜日・祝日

《エステティックサロンBELLA》
■営業時間／月曜日～水曜日・金曜日・土曜日 10:00～18:30（最終受付）
　　　　　　祝祭日 10:00～16:00（最終受付）
■定休日　／木曜日・日曜日

おなかが減っても大丈夫！

身体を動かし整えた後は、やはりおなかが減る！

そんな方には調味料から全てグルテンフリーにこだわったメニューが一押しの
「あきのつきカフェ」でお弁当のテイクアウトがおすすめ！

米粉から揚げや玄米米粉カレーなど味はもちろん、見た目もおしゃれなお弁当になってます。

さらには、コンテナハウスでは今は懐かしの駄菓子屋が！？
駄菓子だけでなく、「あきのつきカフェ」で作っているこだわりのドレッシングなども販売しています。

《だがし屋　だがっしー》
■営業時間／月曜日～水曜日・金曜日 10:00～15:00
　　　　　　土曜日・日曜日・祝日 10:00～16:00
■定休日　／木曜日

毎月第4土曜日にはイベントも開催されているようなので、
ぜひご家族で遊びに来てはいかがでしょうか？
※新型コロナウイルスの感染状況によっては中止となる可能性があります。


《フィットネスクラブＴＦＣ》
宮崎県児湯郡高鍋町大字南高鍋6870
TEL: 0983-35-4433

■TFC営業時間／月曜日～水曜日・金曜日 10:00～22:00
　　　　　　　 土曜日 10:00～21:00
　　　　　　　 日曜日・祝日 10:00～18:00
■TFC休館日　／木曜日
店舗ごとに定休日・営業時間が異なります。
詳細は各店舗のページをご確認ください。

移住相談はお気軽に！

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《移住関連　お問い合わせ先》
高鍋町役場　地域政策課　総合政策係
TEL ：0983-26-2018
mail：chiikiseisaku@town.takanabe.lg.jp
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• フィットネスクラブＴＦＣ（HP）
• フィットネスクラブＴＦＣ（Instagram）
• あきのつきカフェ（Instagram）
• カラダ・ラボ整体院（Instagram）
• エステ BELLA（Instagram）